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Cranberries sind ein beliebter Superfood. Die Menschen können sie in Form einer Sauce oder eines Safts verbrauchen. Sie können sie auch zu Füllung, Kasserolen oder Dessert hinzufügen. Diese sehr nahrhaften Beeren sind auch ein Klammern des Thanksgiving-Denkens.
Cranberries sind in Nordamerika heimisch. Sie wachsen jetzt auf rund 58.000 Hektar Ackerland in den nördlichen Vereinigten Staaten, Chile und Kanada.
Viele Menschen halten es in Betracht, dass Cranberries aufgrund ihres hohen Nährstoff- und Antioxidationsmittelgehalts ein Superfood sein.
Tatsächlich hat die Forschung die Nährstoffe in Cranberries mit einem geringeren Risiko einer Harnwegsinfektion (UTI) verbunden, die Verhinderung bestimmter Krebsarten, verbesserte Immunfunktion und verringerter Blutdruck.
Cranberry, auch als Vacinium-Makrokarpon bekannt, ist ein kleiner immergrüner Strauchzwergrevinpflanze des Gattung Vacinium Makrocarpon. Es wächst hauptsächlich in sauren Torfböden in den kühlen Regionen der nördlichen Hemisphäre. Zusammen mit Concord-Trauben und Blaubeer wird es als eines der drei traditionellen Früchte in Nordamerika angesehen. Cranberries sind beliebt, weil sie hoch in Wasser sind, niedrig in Kalorien, hoch in Faser und Mineralien.
Cranberries sind ein beliebter Superfood. Die Menschen können sie in Form einer Sauce oder eines Safts verbrauchen. Sie können sie auch zu Füllung, Kasserolen oder Dessert hinzufügen. Diese sehr nahrhaften Beeren sind auch ein Klammern des Thanksgiving-Denkens.
Cranberries sind in Nordamerika heimisch. Sie wachsen jetzt auf rund 58.000 Hektar Ackerland in den nördlichen Vereinigten Staaten, Chile und Kanada.
Viele Menschen halten es in Betracht, dass Cranberries aufgrund ihres hohen Nährstoff- und Antioxidationsmittelgehalts ein Superfood sein.
Tatsächlich hat die Forschung die Nährstoffe in Cranberries mit einem geringeren Risiko einer Harnwegsinfektion (UTI) verbunden, die Verhinderung bestimmter Krebsarten, verbesserte Immunfunktion und verringerter Blutdruck.
Cranberry, auch als Vacinium-Makrokarpon bekannt, ist ein kleiner immergrüner Strauchzwergrevinpflanze des Gattung Vacinium Makrocarpon. Es wächst hauptsächlich in sauren Torfböden in den kühlen Regionen der nördlichen Hemisphäre. Zusammen mit Concord-Trauben und Blaubeer wird es als eines der drei traditionellen Früchte in Nordamerika angesehen. Cranberries sind beliebt, weil sie hoch in Wasser sind, niedrig in Kalorien, hoch in Faser und Mineralien.
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1.Cranberry haben Antioxidationsmittel-Funktion in vivo- und in-vitro-Experimenten, insbesondere von Flavonolen und Procyanidinen, die vorbeugende Wirkung auf Atherosklerose haben.
2.Kranberry enthält eine Vielzahl von Flavonole wie Hyperin, fünf Hydroxyllavonoide und Myricetin, die zusammen mit Anthocyanin die Farbe von Cranberryfrüchten bestimmen. Flavonole haben eine starke antioxidative Aktivität, können die Oxidation von Lipoprotein-Cholesterin mit niedriger Dichte hemmen, um den Triglycerid-Triglycerid im Blut zu reduzieren und die kardiovaskuläre Gesundheit des menschlichen Körpers zu fördern.
3.Kranberry sind in Natrium niedrig und in Kalium hoch, was sie zum Senken des Blutdrucks gut macht. Der Cranberry-Saft wurde gefunden, um den Blutdruck zu senken, indem Endothelzellen stimuliert, um Stickstoffoxid herzustellen, was Blutgefäße entspannt. Dies hilft, zu erklären, wie Cranberries helfen können, den gesunden Blutdruckstufen zu fördern.
1.Cranberry haben Antioxidationsmittel-Funktion in vivo- und in-vitro-Experimenten, insbesondere von Flavonolen und Procyanidinen, die vorbeugende Wirkung auf Atherosklerose haben.
2.Kranberry enthält eine Vielzahl von Flavonole wie Hyperin, fünf Hydroxyllavonoide und Myricetin, die zusammen mit Anthocyanin die Farbe von Cranberryfrüchten bestimmen. Flavonole haben eine starke antioxidative Aktivität, können die Oxidation von Lipoprotein-Cholesterin mit niedriger Dichte hemmen, um den Triglycerid-Triglycerid im Blut zu reduzieren und die kardiovaskuläre Gesundheit des menschlichen Körpers zu fördern.
3.Kranberry sind in Natrium niedrig und in Kalium hoch, was sie zum Senken des Blutdrucks gut macht. Der Cranberry-Saft wurde gefunden, um den Blutdruck zu senken, indem Endothelzellen stimuliert, um Stickstoffoxid herzustellen, was Blutgefäße entspannt. Dies hilft, zu erklären, wie Cranberries helfen können, den gesunden Blutdruckstufen zu fördern.