Gebrauch von Creatine Monohydrat

Kreatin-Monohydrat ist ein pharmazeutisches Rohstoff und ein Gesundheitsproduktadditiv. Es kann die Erzeugung von Muskelermüdungsfaktoren hemmen, Ermüdung und Spannung reduzieren, körperliche Festigkeit wiederherstellen, die Proteinsynthese im menschlichen Körper beschleunigen, die Muskeln stärker machen, die Muskelelastizität erhöhen, Cholesterin, Blutlipide und Blutzuckerspiegel reduzieren, mittleren Alters zu reduzieren und alte Leute. Muskulöse Dystrophie, Verzögerungsalterung.

Die Rolle vonKreatin-Monohydrat

1. Erhöhen Sie den Kreatin-Inhalt in Skelettmuskeln und verbessern Sie die Energiereserven

Eine große Anzahl von In-vitro- und In-vivo-experimentellen Studien hat bestätigt, dass die Ergänzung von Kreatin- oder Kreatin-Monohydrat den Krebsinhalt in Skelettmuskeln erhöhen kann und die Energiereserven erhöht.

2. Regulieren Sie Glucose-Metabolismus-Wege und reduzieren Sie die Laktatproduktion

Fleischfarbe, PH- und Wasseraufbewahrungsleistung sind wichtige Indikatoren im Bewertungssystem von Vieh- und Geflügelfleischqualität. Studien haben festgestellt, dass der pH-Wert eng mit der Fleischfarbe- und Wasserretentionsleistung zusammenhängt, und der schnelle Abgang des pH-Werts hängt mit seinem Glucogensäuregehalt zusammen. In-vitrozell-Experimenten zeigen, dass Kreatin AMPK aktivieren kann, den Basal-Glukose-Metabolismus in den aeroben Metabolismus verschieben, die Laktatproduktion reduzieren und den Glucose-Transporter und den Monocarbonsäurertransporter reduzieren. Die Ergänzung von Kreatin-Monohydrat kann die Milchsäure-Produktion verringern, hilft, den schnellen Abfall des pH-Werts nach der Schlachtung zu lindern und die herkömmliche Fleischqualität zu verbessern, und dieser Mechanismus unterscheidet sich von der Verringerung der Milchsäurerzeugung durch Erhöhen der Energieproteolyse.

3. Erhöht intramuskuläre Glykogenspeicher

Ernsthafter Skelettmuskel-Glykogenolytpotential (Glykogenspiegel am Schlachtung) verringerter Endpunkt pH, erhöhte Fleischfarbenhelligkeit und Tropfenverlust, und der Muskeln mit niedrigem Glykogen und hohem Lactatgehalt hatte einen niedrigeren pH-Wert, während der niedrige Zuckermuskel mit Pro- und Laktatgehalt normal zeigte Schlachtung Glykogenolyse-Raten und Fleischqualitätsmerkmale.

4. Erhöhen Sie die Antioxidationsmittelfunktion

Kreatin-Monohydrat schützt die Zellen vor oxidativem Stress. Studien haben berichtet, dass Kreatin den Schutz der mitochondrialen DNA-Genaktivität im Falle einer oxidativen Stressverletzung erheblich verbessern kann, was dazu beiträgt, mitochondriale DNA aufrechtzuerhalten.

Normalisieren Sie mitochondriale Mutationen, um ihre normale Funktion sicherzustellen.

Verwendung von Kreatin-Monohydrat

1. Lebensmittelzusatzstoffe, kosmetische Tenside, Futtermittelzusatzstoffe, Getränkezusatzstoffe, pharmazeutische Rohstoffe und Gesundheitsprodukt-Additive können auch direkt in Kapseln und Tabletten zur oralen Verabreichung hergestellt werden.

2. Ernährungsergänzungsmittel. Kreatin-Monohydrat (Kreatin-Monohydrat) ist als einer der beliebtesten und effektivsten Ernährungsergänzungen bekannt, und sein Status ist hoch genug, um mit Eiweißprodukten Schritt zu halten, und es wird fest unter den \"Best-Selling-Ergänzungen\" bewertet. Es wird als ein \"-Produkt-Produkt für Bodybuilder bewertet und wird auch von Athleten in anderen Sportarten wie Fußball- und Basketballspielern, die ihre Energienebene und Stärke verbessern möchten, weit verbreitet. Kreatin ist kein verbotes Medikament, es ist natürlich in vielen Lebensmitteln vorhanden, daher sollte es in keiner Sportorganisation verboten werden. Es wird gesagt, dass bei den Olympischen Spielen '96 drei von allen vier Gewinnern Kreatin verwendet wurden.