Echinacea stärken Sie Ihr Immunsystem

Echinacea, auch als Echinacea genannt, ist eine der am häufigsten verwendeten pflanzlichen Heilmittel für die Immune in Europa und den Vereinigten Staaten. Traditionell stammt es zurück zu einheimischen amerikanischen Zeiten. Mit der Erhöhung der Forschung wurde die Wirkung von Echinacea durch mehr Studien bestätigt. Zum Beispiel deutet ein wachsendes Forschungskörper darauf hin, dass Echinacea dazu beitragen kann, die durch Kälte und der Grippe verursachten oberen Atemwege zu verhindern und zu behandeln.

Gemäß einer in den infektiösen Infektionskrankheiten im Jahr 2007 veröffentlichten Meta-Analyse kann Echinacea das Risiko der Gemeinsamen Kälte um 60% reduzieren. Die University of Connecticut in den USA analysierte die Ergebnisse von 14 Studien. Eine Studie stellte fest, dass Echinacea in Kombination mit Vitamin C die Inzidenz von kalten Symptomen um 86 Prozent und um 65 Prozent allein reduziert. Eine große Studie, die 2012 veröffentlicht wurde, zeigte, dass Echinacea die Dauer der gemeinsamen Kälte um 26 Prozent reduzieren und die Anzahl der Ausbrüche um 60 Prozent reduzieren kann. Die Studie war eine randomisierte Goldstandards, doppelblinde, parallelgesteuerte Studie mit 755 Patienten.